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綠豆糕的食用價值和功效

綠豆糕 

因為綠豆味甘、性平,可清熱解暑,消痞通氣,常吃能補氣養血、和臟腑、通經絡、健脾養胃,特別是在解暑解酒方面,其功效不錯 綠豆有生津排便的功效,是涼性性質的食品﹐能夠防暑降溫。而且富含非常豐富的鈣和維生素A﹐對成長階段小孩和老人是較好的。 綠豆又叫青小豆,是大部分群眾的傳統豆食類食品。綠豆蛋白質的成分含量基本上是米的3倍,各種的維生素、鈣、鐵等等的營養物質都比米要多。 所以,它不僅具備較好的食用價值,還具備不錯的藥理價值和功效,綠豆性味甘涼,有清熱解暑之功。 常吃綠豆糕能夠補充維生素,提高體力,一年四季都可以食用。 

以上是綠豆糕餡料廠家為您介紹的關于多食用綠豆糕的一些好處,馬上步入夏季,記得多食用綠豆糕來降溫解暑。綠豆糕

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